(2 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...- Почему «Арни»?
- Ваше тело – наше дело
- Тренажеры – «классика жанра»
- Аэробный и кардиозалы
- Гонки во время сайкл-тренировки
Вы знаете, что сегодня в моде? Нет, мы имеем в виду не модные фасоны одежды, ткани, или цвета, которые демонстрируются на мировых подиумах, а более понятное и близкое каждому человеку понятие – спорт. Сегодня вести здоровый образ жизни и заниматься спортом – это не только полезно, но и модно, поэтому место встречи современных людей, идущих в ногу со временем, – спортивные клубы «Арни», Нижний Новгород.
В подобном спортивном порыве мы далеко не одиноки. Звезды большой и малой величины, русские и зарубежные, собственным примером призывают каждого из нас собрать всю свою волю в кулак и отправиться покорять спортивные горизонты.
- Просматривая социальные сети, то и дело можно увидеть какую-нибудь медийную личность, в поте лица совершенствующую собственное тело. Не отстает от моды и власть, причем на самом высоком уровне. Правительство то и дело внедряет программы и выдвигает инициативы в поддержку массового спорта. Чего только стоит недавнее возрождение норм ГТО!
Но в спорте, как и в любом деле, главное – правильный подход и тщательная подготовка, начиная с морального настроя, заканчивая выбором места для тренировок и разработкой программы занятий.
- Хотите достичь положительных результатов, тогда фитнес клуб Форма в Липецке: тренажерный зал, купить форму и как правильно делать упражнения.
Правда, делать это лучше не самостоятельно, а под надзором профессионального инструктора, чтобы занятия спортом были действительно эффективными и шли во благо, а не во вред. Так что всем тем, кто стремится навстречу спорту, прямая дорога в фитнес клубы «Арни», Нижний Новгород.
Почему «Арни»?
Когда разговор заходит о культуризме и бодибилдинге, в голове подавляющего большинства людей возникает такой знакомый и практически родной образ Арнольда Шварценеггера, он же «железный Арни». Еще бы, именем этого человека связана целая эпоха не только кинематографа, но и повального увлечения бодибилдингом, если не говорить о политике, где железный Арни тоже успел отличиться, примерив на себя губернаторские полномочия.
Арнольда Шварценеггер – это человек-легенда. Трудно найти того, кто хотя бы глубоко в душе не мечтал сам быть на него похожим или не иметь столь «фактурного» парня. Неудивительно, что более яркого и подходящего образа для фитнес клуба подобрать сложно. Этот человек сделал себя сам, и его пример должен вдохновлять каждого, кто переступает порог нижегородских фитнес клубов «Арни», названного так в честь столь многогранного человека.
Ваше тело – наше дело
Мы твердо уверены в том, что спорт должен приносить радость. Да, далеко не всем физические нагрузки даются легко, приходится преодолевать трудности, испытывать себя на прочность, но важно всегда осознавать: для чего все это? Спорт должен в конечном итоге служить для достижения какой-то цели, будь то стройное тело или стойкость духа. Однако далеко не все люди ходят в фитнес клубы с радостью, для многих дорога к тренажеру сравнима с путем на эшафот.
Причины могут быть самыми разными. Например, это может быть обусловлено неправильно сформированной программой тренировок или вообще отсутствием таковой. Да и далеко не все спортивные клубы могут похвастаться разнообразием предоставляемых услуг. Часто их набор крайне ограничен и может удовлетворить только самого неприхотливого посетителя. Фитнес в клубах «Арни» — совсем другое дело.
«Арни» — сеть фитнес клубов Нижнего Новгорода, в которых каждый сможет найти себе занятие по душе, перечень возможностей не ограничивается традиционным набором, состоящим из бассейна и тренажерного зала, как это часто бывает в небольших, да и больших спортивных клубах.
Фитнес в клубах «Арни» включает в себя занятия как в тренажерном, так и в кардиозале, а также сайкл-студию, аэробику и даже сауну с баром и расположившимся там же магазином спортивного питания. Таким образом, под одной крышей собрано буквально все, что нужно для человека, который решил посвятить несколько часов своей жизни спорту.
Тренажеры – «классика жанра»
Теперь вам не придется выбирать между этими вариантами. Если вы поклонник классических занятий на тренажерах, то в вашем распоряжении будут современные тренажеры, которые позволят вам проводить упражнения на все необходимые группы мышц.
В зале всегда находится инструктор. Он сделает все возможное, чтобы подобрать новичкам такую нагрузку, которая максимально будет соответствовать их возможностям и пожеланиям.
Начитать никогда не поздно, даже если ваша нога раньше на переступала порог спортивного зала, это вовсе не повод не сделать этого прямо сейчас. Вы будете находиться под пристальным вниманием инструктора, а при желании сможете заказать персональную тренировку или составление месячной программы тренировок. В зале представлены тренажеры бренда VASIL, а для штангистов выделена отдельная зоны.
Аэробный и кардиозалы
Как показывает практика, тренажера – это преимущественно мужское занятие, девушки же чаще предпочитают аэробику. Не проблема, отдельный зал для аэробики примет всех желающих, в нем уже давно все готово для занятий в небольших группах. Инструкторы и тут не оставят вас без полезного совета, выбор того или иного «снаряда» напрямую будет зависеть от ваших конечных целей.
Чтобы позаботиться о собственном сердце, стоит посещать кардиозал, в котором собрано все необходимое кардиоборудование. Неизменной популярностью пользуются беговые дорожки, эллипсоид, гребной и, конечно, велотренажер. В кардиозале даже есть кардиотеатр. Таким набором может похвастаться далеко не каждый спортивный клуб не только Нижнего Новгорода, но и России в целом.
Гонки во время сайкл-тренировки
Кто сказал, что тренировки на велотренажерах – это скучно? Вероятно, этот человек просто не был на сайкл-тренировке, которую все чаще называют одним из наиболее перспективных современных видов фитнеса. Сайкл-тренировки – это групповые занятия, так что скучно точно не будет, ведь, в отличие от стандартной тренировки, здесь присутствует неизменный дух соперничества, ведь сайкл-ренировка – это, по сути, велогонка.
Во время такой тренировки человек испытывает как физические, так и кардио-нагрузки, что еще больше усиливает ее положительный эффект. Сайкл-тренировка – отличная альтернатива традиционной велосипедной прогулке.
Приятным бонусом для тех, кто предпочитает фитнесу единоборство, станет наличие в спортивных клубах «Арни» занятий по тайскому боксу. Такие занятия укрепят не только ваше тело, но и вашу уверенность в себе и веру в собственные силы. Опытные тренеры помогут вам раскрыть свой потенциал и научат, как постоять за себе в любой ситуации. Закончиться же посещение фитнес клубов «Арни» вполне могут сеансом солярия, отдыхом в баре или приятной покупкой в магазине спортивного питания.
Написать ответ