Фитнес ленд Подольск

(2 votes, average: 5,00 out of 5)

Загрузка...

• Описание клуба Фитнес-Лэнд
• График работы и цены в Фитнес-Лэнде в Подольске
• Расписание занятий клуба в Подольске
• Отзывы о Фитнес-Лэнде в Подольске
• Итог тренировок

Каждый человек проявляет желание иметь спортивное и функциональное тело. Для этого необходимо регулярно тренироваться, правильно питаться и соблюдать определенный режим. Под режимом подразумевается достаточное количество сна, пищевых нутриентов, ограничения себя от различных пагубных привычек и стрессов для хорошего восстановления после тренировок.

Все вышеперечисленное зависит исключительно от вашего отношения к этому делу, если вы действительно хотите достигнуть определенного результата и увидеть хороший прогресс, то придерживаться режима будет приятно, потому что вы будете видеть улучшения в конституции собственной фигуры. Телостроительством можно заниматься в любых условиях, но удобнее всего пойти в фитнес-клуб, нанять опытного тренера, скрупулезно и педантично выполнять все его указания и результат не заставит себя ждать.

Описание клуба Фитнес-Лэнд

Данный фитнес центр находится в Подольске на улице Литейной. Каждый посетитель Фитнес-Лэнда сможет оставить свой автомобиль на парковке для клиентов. В наличии данного клуба имеются опытные инструктора, которые без проблем смогут составить продуманную программу тренировок и питания, которая будет рассчитана для достижения целей, которые преследует клиент.

На территории фитнес центра есть тренажерный зал, кардиоцентр, два зала для групповых занятий и зал единоборств, где можно посещать занятия по тайскому боксу или каратэ.

• Вашему вниманию представляем Фитнес ленд на Ильюшина, где вы с легкостью сможете достичь высот.

Также есть бар, где можно заказать спортивный напиток из протеина, или же отведать молочный коктейль. В общем, присутствуют все необходимые условия для улучшения состояния вашего тела, каждый человек сможет найти в Фитнес-Лэнде в Подольске занятие на свой вкус, будь он любитель пожать штангу или же поколотить боксерскую грушу.

График работы и цены в Фитнес-Лэнде в Подольске

Фитнес-Лэнд в Подольске на улице Литейной работает по следующему расписанию:

Понедельник − 08:00 — 24:00;

Вторник − 08:00 — 24:00;

Среда − 08:00 — 24:00;

Четверг − 08:00 — 24:00;

Пятница − 08:00 — 24:00;

Суббота − 09:00 — 23:00;

Воскресенье − 09:00 — 23:00.

Абонемент в данный фитнес клуб стоит до 14 тысяч рублей за год. Что является вполне приемлемой суммой для человека, который поставил перед собой цель улучшить свои физические возможности и повысить функциональность тела.

Расписание занятий клуба в Подольске

Понедельник:

11:00 STEP I — первый зал, тренер Юлия;

12:00 STRETCHING — первый зал, тренер Юлия;

18:00 PILATES — первый зал, тренер Наташа;

18:30 YOGA (90 мин.) — второй зал, тренер Наталья;

19:00 SUPER SCULPT — первый зал, тренер Наташа;

20:00 TABS+FLEX — первый зал, тренер Наташа.

Вторник:

11:00 SUPER SCULPT — первый зал, тренер Наташа;

12:00 PILATES — первый зал, тренер Наташа;

19:00 STEP I — первый зал, тренер Александра;

20:00 ZUMBA — первый зал, тренер Юля;

20:00 UPPER BODY — второй зал, тренер Александра;

21:00 ABS back&STRETCH — первый зал, Александра.

Среда:

11:00 STEP I — первый зал, тренер Анна;

12:00 STRETCHING — первый зал, тренер Анна;

18:30 YOGA (90 мин.) — первый зал, тренер Наталья;

20:00 TAE-BO — первый зал, тренер Светлана;

21:00 ABT — первый зал, тренер Светлана.

Четверг:

11:00 ABT — первый зал, тренер Наташа;

12:00 TABS+FLEX — первый зал, тренер Наташа;

18:00 INTERVAL — первый зал, тренер Анна;

19:00 STEP I — первый зал, тренер Анна;

20:00 SUPER SCULPT — первый зал, тренер Анна;

21:00 STRETCHING — первый зал, тренер Анна.

Пятница:

11:00 ZUMBA — первый зал, тренер Юля;

12:00 SUPER SCULPT — первый зал, тренер Наташа;

13:00 ABS back&STRETCH — первый зал, тренер Наташа.

Суббота:

11:00 INTERVAL — первый зал, тренер Светлана;

12:00 ABT — первый зал, тренер Светлана;

13:00 PILATES — первый зал, тренер Светлана.

Воскресенье:

11:00 STEP I — первый зал, тренер Анна;

12:00 SUPER SCULPT — первый зал, тренер Анна;

13:00 FLEX — первый зал, тренер Анна.

Отзывы о Фитнес-Лэнде в Подольске

Рассмотрим некоторые отзывы о данном фитнес клубе в Подольске.

• Занимаюсь в этом фитнес клубе уже на протяжение года. Меня абсолютно все устраивает. Поменяла парочку тренеров, так как была задержка в результатах. Инструкторы очень приветливые и часто здорово поднимают настроение. В общем, мне все очень нравится, есть все необходимое для поддержки тела в хороших кондициях и отличного самочувствие.
• Посещаю Фитнес-Лэнд уже где-то три года. Могу сказать, что мне все очень нравится. Из недостатком могу отметить лишь один – при интенсивных занятиях становиться очень душно и есть недостаток воздуха. Но, на мой взгляд, эта проблему присуща абсолютно всем фитнес клубам, так как это все-таки закрытые помещения. Занимаюсь в основном со свободными весами, иногда использую тренажеры. Могу точно сказать, что нехватки в оборудование я не ощущаю, так как присутствует абсолютно все необходимое для меня. Атмосфера в зале рабочая и очень мотивирующая. Если приходить в первой половине дня, то людей совсем немного. Хотя даже если и будет много, то фитнес клуб очень просторный и вам не придется ждать своей очереди для того, чтобы сделать приседания со штангой на плечах или же позаниматься на тренажерах.

• Хожу в Фитнес-Ленд на протяжение четырех лет. Посещаю в основном групповые занятия. Частенько случается, особенно вечером, что места в зале недостаточно для всех желающих позаниматься, поэтому приходится тесниться и испытывать небольшой дискомфорт. Тренеры очень энергичные и вежливые личности, которые следят за темпом тренировки и самочувствием занимающихся. Раздевалки довольно просторные. Правда, иногда раздражают женщины, которые брызгаются духами в раздевалке. У меня это вызывает дикую аллергию. К счастья, это случается не очень часто. Персонал клуба достаточно приветливый и вежливый. Несколько раз посещала массажиста и осталась довольной. Очень интересный человек, с которым интересно провести время. Так сказать, совместить приятное с полезным.
• Недавно начал занятия в Фитнес-Лэнде, могу однозначно сказать, что мне очень нравится. Тренирует меня очень позитивный и приветливый человек, которые всегда готов дать консультации по вопросам питания и показать правильную технику выполнения упражнений. Мой персональный тренер является мастером спорта по пауэрлифтингу и бодибилдингу, поэтому сомневаться в его компетентности не приходиться. Зал очень просторный, поэтому не приходится ждать освобождения лавки для жима лежа. В общем, всем рекомендую посещать данный фитнес клуб, это принесет массу пользы для здоровья, конечно, при разумном тренинге.

Итог тренировок

Если вы хотите улучшить состояние вашей фигуры, то Фитнес-Лэнд в Подольске является отличным решением. В этом клубе есть все необходимое для хорошего прогресса и отличного самочувствия.

Рекомендуем прочитать: