Как делать трюки на скейте для новичков: видео, обучение

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Краткое содержание статьи:

Не смотря на то, что скейтбординг остается уже более полувека самым популярным уличным видом спорта на протяжении уже полувека, большая часть людей совершенно не могут кататься на борде. Многим сложно даже пару метров проехаться, не то что совершать трюки на скейте. Но даже среди новичков есть люди-феномены, способные с первого раза держаться на скейте так, словно делают это с пелёнок.

Важно понимать, что если иметь большое желание и усердно трудиться, можно освоить катание на доске довольно быстро, а имея базу трюки уже не будут казаться чем-то нереальным. Главное в скейтбординге, как и любом другом спорте – это постоянная практика.

Первое правило скейтера – это защита

Трюков, которые можно совершать на скейте, очень много, и ежедневно профессиональные скейтеры придумывают новые, усложняя комбинации.

Скейтбординг, как и любое другое занятие невозможно представить без фейлов. Но если побеспокоиться о защите и безопасности, можно, если не избежать травм, то максимально их смягчить. Трюки на скейте для новичков требуют обязательной покупки защитного снаряжения, на нем не стоит экономить. Пара сэкономленных рублей может стоить здоровья, а то и жизни, поэтому к этому вопросу нужно щепетильно отнестись.

Одним из основных защитных элементов является шлем. На первых порах падений будет много, придется познакомиться с асфальтом поближе, поэтому так важно защитить свое тело. Если этим пренебрегать, то синяки и шишки могут напрочь отбить желание продолжать обучение. При выборе защиты, обязательно учитывать размеры одежды скейтера. Амуниция станет, словно, второй кожей катающегося, она не должна сковывать движения, быть максимально удобной и невесомой.

Когда скейт куплен, а защита надета, можно приступать к первому занятию.

Начинать обучение нужно с основ

Чтобы стать хорошим скейтером и выяснить, как делать трюки на скейте, нужно практиковаться всё время. Первоочередное, что нужно сделать, это попрактиковаться в обычном стоянии на скейте, научиться держать равновесие. До этого необходимо обязательно разогреться, сделать легкую разминку, уделить обязательно внимание ногам. После этой зарядки нужно стать на доску, это сделать нужно аккуратно, распределить по деке свое тело и попробовать проехать пару метров. Этого хватит для начала, если со стоянием на доске все нормально, можно разбираться, как делать трюки на скейте.

Трюк «Олли» — начало начал

Если много активно упражняться, рано или поздно, что-то начнет получаться. Все, кто хотят научиться трюкам на скейте, начинают с базы, то есть «Олли». Наиболее простой трюк из существующих состоит из прыжка, который помогает преодолеть препятствие, при этом руки и любые дополнительные средства не используются. По сути, начинающему скейтеру требуется выучить, как бы так запрыгнуть на борд с использованием только ног и собственно доски. На трюке «Олли» на самом деле базируются все остальные, он является основой и базой. Поэтому если вам хочется обучиться крутому катанию, придется приложить усилия.

Чтобы выполнить его, требуется сделать некий щелчок ногой. В первые разы для безопасности лучше за что-то держаться. Вот как это делается: нужно одной ногой стать на скейт (немного дальше середины), а другой опереться на конкейв, после чего по конкейву нужно резко ударить ногой, это даст толчок. Если у вас вышло подпрыгнуть, то нужно приземляться, слегка согнув в коленках ноги (это нужно, чтобы обезопасить свои суставы). Такой трюк разные люди осваивают по-разному: кому-то хватает 10 минут, а кто-то тратит и пару дней.

Сначала тренироваться вы будете на месте. Когда чувствуете, что все получается, можно попробовать в движении. Для этого можно посмотреть трюки на скейте на видео, чтобы понять, что да как. Все на самом деле почти так же, как и в трюке на месте. Сначала может не получаться, но с практикой приходит осознание ошибок, и вы скоро перестанете их делать.

Следующий этап — трюк «Нолли»

После того, как вы подружились со своим телом и совладаете с равновесием, но еще и освоили «Олли», можно идти дальше в обучении. Следующим трюком, который предстоит освоить, — это «нолли». Его можно назвать усложненной версией «Олли», так как принцип тот же. Разница вот в чём: выполняя «нолли», трук нужно начинать с передней ноги, ею нужно стукнуть по носу скейта, это задаст тону всему движению, вторая нога же «тянет» борд наверх.

Этот трюк немножко сложнее, однако, выполняя его, препятствия преодолевать намного легче.

Следующий трюк — «Мануал»

Если вам не терпится освоить трюки со скейтами, то стоит начать изучение «мануала». Скейтеры рассказывают, что среди всех трюков в освоении он один из наипростейших, ведь особой техники никакой не нужно. Главное – это равновесие, и если с ним все в порядке, то проблем не будет, в противном случае же, нужно просто развиваться и все получится.

При всей простоте, освоив «мануал», вы сможете легко удивлять случайных прохожих, а если отточите свое мастерство, то сможете сделать этот трюк своей визиткой. Трюк совершается следующим образом: одной ногой наступаете на конкейв и приподнимаете фронтальную часть борда, так чтоб скейт стоял на одних лишь задних колесах. Уделите особое внимание положению своих рук, они помогут удержать равновесие. Так же как и с «олли», нужно сначала тренироваться на месте и лишь потом – в движении. Упасть очень легко, поэтому нужно быть максимально осторожными.

А делалось все ради «кикфлипа»

На самом деле всю эту базу стоит освоить только ради того, чтобы выполнить «кикфлип». Все новички мечтают научиться его качественно выполнять, ведь если все сделать правильно, можно с легкостью произвести ошеломительный эффект на окружающих и сразу же обзавестись армией поклонников. Как только скейтер осваивает эту технику, он сразу же переносится на новый уровень катания.

Выполнение происходит следующим образом: начинаете с «олли», делаете поворот доски на 360 градусов, ось горизонтальная. Задача непростая, поэтому обязателен маленький разгон, делается «олли» и в ту долю секунды, когда нога оказывается на изгибе доски, той же ногой совершается удар, который крутит доску, а после этого борд останавливается. Важно уловить нужный момент. Если выполнить трюк не правильно, можно сильно упасть и травмироваться.

Во избежание неприятностей в будущем, нужно много тренироваться. Только упорные достигают успеха.

Ваш комментарий будет первым

Написать ответ

Выш Mail не будет опубликован


*