Комплексы упражнений на тренажере Kettler vito, rivo, cross

эллиптический тренажер kettler cross
Виды эллиптического тренажера kettler
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Краткое содержание статьи:

Компания Kettler существует на рынке уже больше 50 лет и за это время производит и продает спортивные инвентари, в том числе эллиптический тренажер kettler, о котором речь пойдет ниже. Компания смогла добиться большой популярности благодаря высоким требованиям к выпускаемой продукции, а также способности учесть пожелания своих клиентов и относиться к ним доброжелательно.

эллиптический тренажер kettler vito
Комплексы упражнений на тренажере Kettler vito, rivo, cross

За последнее время деятельность компании стала активно развиваться за счет выпуска кардио тренажеров. Такие виды тренажера предназначены для людей, которые имеют небольшую физическую активность ввиду своей малоподвижной деятельности. Именно для таких целей создаются новые спортивные тренажеры, помогающие активировать сердечнососудистую систему организма. Одним из подобных современных тренажеров считается эллиптический тренажер kettler vito.

Для лучше изучения, предлагаем вам посмотреть на блочный тренажер и узнать, как правильно с ним работать.

Основные характеристики эллиптического тренажера kettler vito

Данный вид тренажера является одним из наиболее уникальных. Модель тренажера kettler vito оснащен инновационными и передовыми устройствами. Он имеет стильный дизайн и прекрасные технические характеристики. К тому же, он также популярен, как и марки тренажера Body и Torneo. Упражняясь на тренажере kettler vito можно следить за процессом тренировки и организма в целом.

эллиптический тренажер kettler rivo m
Основные характеристики эллиптического тренажера kettler vito

Система нагрузки тренажера является магнитной и работает без электрического питания. К тому же, он работает без шума и имеет простое управление, доступное любому новичку в этом деле. Максимально допустимый вес составляет до 130 кг. За счет маховика с весом 14 кг педали имеют максимально мягкий ход. Каждый может выбирать необходимый ему режим нагрузки благодаря 10 ступеням нагрузки.

Орбитрек оснащен стандартной системой привода, который расположен сзади. За счет этого тренажер имеет небольшой размер, является достаточно прочным и устойчивым. Его ширина составляет 58 см, длина — до 128 см, а высота — до 155 см. Сравнительно небольшой размер позволяет использовать орбитрек в маленьком помещении. Педали имеют большой размер и нескользящее покрытие, благодаря чему тренировка будет максимально безопасной. Для удобства перемещения орбитрек оснащен роликами.

эллиптический тренажер kettler rivo
Лучший тренажер для тренировок дома

Благодаря LCD дисплею и многофункциональным клавишам на мониторе показывается время упражнений, пройденное расстояние, в том числе потраченные калории, а также скорость тренировки и частота. Тренажер имеет 4 программы для тренировки: фитнес, регулирование пульса, а также сжигание жира и ручная.

Преимущества эллиптического тренажера kettler

Эллиптические тренажеры kettler произведены для ходьбы, ведь это самое простое упражнение. Этот вид тренировки наиболее необходим тем категориям людей, которые пытаются сбросить лишний килограммы. При помощи этого тренажера можно начать тренироваться в любое время. Тренажеры kettler имеют множество преимуществ: компактность, надежность, в том числе быстрота сборки. Именно поэтому большинство людей предпочитают тренажеры kettler, нежели другие марки.

Эллиптически тренажер kettler включает в себя степпер, а также велотренажер и беговую дорожку. Таким образом, он соединяет в себе 3 вида тренажера, что делает его универсальным кардиотренажером. Этот новый вид спортивного оборудования прекрасно подойдет людям, страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы, в том числе укрепит дыхательную систему.

Оборудование позволяет делать и аэробную, и силовую нагрузку. Во время упражнений работают практически все мышцы — происходит укрепление брюшного пресса, ног, ягодиц, а также мышц спины и рук. Следовательно, этот орбитрек позволит нарастить определенную мышечную массу и поможет сбросить лишние килограммы.

Виды эллиптического тренажера kettler

Эллиптический тренажер для упражнений марки kettler rivo предназначен для сброса лишних килограммов, развития мышц, а также борьбы с сердечнососудистыми заболеваниями. Данный тренажер имеет отличное качество и прост в эксплуатации. Он позволяет выбрать величину нагрузки в зависимости от физической подготовленности, состояния здоровья и назначения упражнения.

эллиптический тренажер kettler cross
Виды эллиптического тренажера kettler

Модель оснащена удобным монитором с дисплеем, на который выводятся показатели пульса, скорость, количество расходованных калорий, пройденная дистанция, шаги. В программу можно вводить график тренировок при помощи функции Recovery.

Эллиптические тренажеры разнообразны — одни просты в эксплуатации, вторые более сложны, однако имеют множество функций, которые предоставляют дополнительные возможности и удобства. Так, эллиптический тренажер kettler марки cross имеет магнитную систему сопротивления. К тому же, он содержит 8 уровней нагрузки, которые можно регулировать самостоятельно. Кроме того, тренажер имеет функцию прямого и обратного отсчета, как и эллиптический тренажер kettler марки rivo m.

Тренировка на эллиптическом тренажере

Перед упражнениями на тренажере следует для начала согреть мышцы для повышения тонуса. После тренировки необходимо делать дыхательные упражнения для восстановления сердцебиения. Придерживаясь таких рекомендаций можно добиться хороших результатов. Большинство людей, использующих эллиптический тренажер kettler имеют положительные отзывы.

эллиптический тренажер kettler
Тренировка на эллиптическом тренажере

При использовании тренажера следует делать перерыв в один день, чтобы дать организму восстановить силы. Тренироваться необходимо постепенно, начиная от 5-10 минут в день в легком режиме с регулярным наращиванием этого темпа. Каждый тренажер, в том числе эллиптический тренажер марки kettler cross m имеет инструкцию по применению и использованию, а также возможность ручной установки программы.

Таким образом, тренажер марки kettler это не только высокое немецкое качество, но и удобство и стильный дизайн. Делать упражнения на нем могут даже люди, имеющие проблемы с коленями и голеностопными суставами. Для получения положительного результата необходимы регулярные тренировки.

Рекомендуем прочитать:

Использование тренажера Бубновского в домашних условиях
Использование кроссоверного тренажера в домашних условиях
Как правильно разгибать ноги при выполнении упражнений на тренажере
Упражнения на кистевом Эспандере для новичков
Правильное выполнения жима штанги лежа на наклонной скамье
Как сделать тренажер в домашних условиях, для прокачки пресса и ног
Упражнения на тренажере для попы и ног
Занятия на тренажере bradex sf 0033 кардиостеппере с видео уроками

Ваш комментарий будет первым

Написать ответ

Выш Mail не будет опубликован


*