Купить шлем для тайского бокса: для детей, видео выбор

купить шлем для бокса в москве
Упражнения для укрепления организма перед тренировками по боксу
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Краткое содержание статьи:

Если вы решили купить шлем для бокса, то вам нужно ознакомиться с несколькими нюансами, для того чтобы сделать правильный выбор. Использовать боксерский шлем в соревнованиях стало обязательным еще с 1985 года.

купить шлем для бокса в украине
Купить шлем для тайского бокса: для детей, видео выбор

Если вы подойдете к выбору шлема со всей серьезностью, то в будущем он поможет вам избежать неприятностей, а также защитит вашу голову от возможных травм и пропущенных ударов. Итак, вы уже спешите в магазин с деньгами, ног для начала нужно определиться с тем, для какого вида занятий он вам понадобится.

Шлем для любителей бокса

Если вы только начинаете заниматься боксом, то выбирайте шлем, который надежно защитит вашу челюсть, нос и уши. Вам нужно внимательно изучить набивку верхней части шлема, чем плотнее она будет, тем лучше защитит вас от пропущенного удара. Натуральная и искусственная кожа являются основными материалами, из которых изготавливают шлемы для бокса, однако какой вариант лучше?

купить шлем для тайского бокса
Шлем для любителей бокса

Здесь все решают ваши финансовые возможности и приоритеты. Для любителя и начинающего подойдет шлем изготовленный из хорошей искусственной кожи, но если вы планирует серьезные занятия и регулярные тренировки лучше всего остановиться на шлеме из натурального материала.

Преимущество изделия из натуральной кожи, очевидно, такой шлей прослужит вам намного дольше и со временем он приобретет контур вашей головы. Обратите также внимание на материал внутренней отделки шлема. Специалисты рекомендуют выбирать замшу. Во-первых, такой материал комфортно соприкасается с кожей и прекрасно поглощает влагу. Во-вторых, замша обеспечивает прекрасный воздухообмен во время занятий.

Если вы новичок и сильно обеспокоены вопросом своей безопасности и защиты, то обратите ваше внимание на виды шлемов обладающих полной защитой. Такие шлемы обеспечивают хорошую безопасность, но в них тяжело дышать и значительно ухудшается обзор, поэтому у профессиональных боксеров они не пользуются популярностью.

Также есть такие виды шлемов, которые оснащены защитной маской прозрачного материала, но они значительно затрудняют видимость.

Шлем для профессионального бокса

Если вы собираетесь участвовать в соревнованиях, то вам необходим будет шлем открытого типа, не затрудняющий обзор.

купить шлем для бокса
Шлем для профессионального бокса

При выборе профессионального шлема открытого типа учитывайте свой уровень боевой подготовки и владения техникой, ведь они защищают только лоб, виски и ушные раковины.

Производители шлемов для бокса

Если вы планируете интенсивные и регулярные занятия, то прекрасным бюджетным вариантом для вас станет шлем фирмы Twins. Высокой амортизацией обладают шлемы Ringside. Они отличаются прочностью, качеством и обеспечат вам хорошую защиту.

детский шлем для бокса купить
Производители шлемов для бокса

Если вы надумали отправить своего ребенка на занятия боксом, то вам будет необходимо детский шлем для бокса купить. Безопасность вашего чада превыше всего, поэтому подойдите к выбору шлема со всей ответственностью. У подростков защитный слой амортизирующего вещества, которое находится между головным мозгом и костями черепа, очень тонкий.

Надежная защита обеспечит вашему ребенку хорошую безопасность. Стоит сразу предупредить, что шлем лучше выбирать вместе с ребенком, дети очень чувствительны к малейшему дискомфорту, неудобная защита будет слишком сильно отвлекать маленького боксера от занятий. Обратите внимание, насколько надежным является крепление шлема.

Вот вы и закупили необходимое оборудование, но бывает так, что времени на посещение зала совершенно не хватает. Однако это еще не повод откладывать тренировки до появления у вас свободного времени. Конечно, достичь высот в боксе без тренера практически невозможно, но подготовить свое тело к будущим нагрузкам лишним не будет.

Упражнения для укрепления организма перед тренировками по боксу

На первом этапе вам необходимо укрепить мышцы своего тела и повысить уровень физической подготовки. Сделать это можно с помощью базовых упражнений. Никогда не начинайте тренировку без предварительной разминки всех суставов и мышц. Можно сделать небольшую пробежку.

купить шлем для бокса в москве
Упражнения для укрепления организма перед тренировками по боксу

Многие люди недооценивают классические отжимания и совершенно зря. Это базовое упражнение для развития практически всех мышц нашего тела. При выполнении упражнения работают мышечные ткани груди, пресса, спины, трицепса. Классический вариант значительно уступает по эффективности отжиманию на кулаках. Этот вид упражнения увеличивает нагрузку на мышцы трицепса, а также укрепляет суставы кисти. Сделайте несколько подходов по 30 повторений.

В качестве разминки подойдут также прыжки на скакалке. Это упражнение является прекрасной кардио-тренировкой. Выполнять прыжки нужно не менее двадцати минут, но если вам сложно, то увеличивайте время постепенно.

Приседания помогут вам привести в форму ноги. Минус упражнения в том, что вам уже через пару тренировок потребуется отягощение. Возьмите в руки гантели или наденьте рюкзак, предварительно нагрузив его необходимым вам весом.

Рекомендуем прочитать:

Ваш комментарий будет первым

Написать ответ

Выш Mail не будет опубликован


*