Пауэрлифтинг в Украине и нормативы wpc

Пауэрлифтинг для начинающих
Пауєрлифтинг в Украине
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Краткое содержание статьи:

Пауэрлифтинг является спортом, который связан с подъемом тяжестей атлетами. В этом спорте есть базовые упражнения со штангой. Таких упражнений всего три: приседать со штангой, которую располагают на спину, жать штангу, находясь лёжа и поднимать штангу с пола до того, как атлет сможет принять вертикальное положение.

wpc нормативы
Пауэрлифтинг в Украине и нормативы wpc

На соревнование у атлета есть всего 3 попытки. Каждой попыткой является один такой подъем с наличием веса. Все упражнения должны быть выполнены, следуя правилам пауэрлифтинга. В данном спорте существует множество нюансов. Их не так и много, но знать должен каждый атлет, кто этим видом спорта занимается.

wpc нормативы для пауєрлифтеров

Сам  вид спорта в переводе называется подъемом при помощи силы. Такой спорт известен еще как «силовые троеборья». Еще давно пауэрлифтинг назывался атлетической гимнастикой.

Пауэрлифтинг и тренировки дома
wpc нормативы для пауєрлифтеров

Для того, чтобы получить особый разряд, нужно много работать и пройти wpc нормативы.

Пауэрлифтинг
Рекорд Пауэрлифтинга

Было такое время, когда таким видом спорта заниматься было запрещено. Провождение первых соревнований по данному виду спорта не только официальных, но и крупных соревнований было осуществлено еще в СССР в 1988 году.

Пауєрлифтинг в Украине

Такой вид спорта является мало кому известным, некоторые о нем и на сегодняшнее время не знают. Но в Украине уже активно начинают появляться специальные залы для занятий, в интернете появляется все больше статей на эту тему, снимаются  и опубликовываются видео с занятиями.

Пауэрлифтинг для начинающих
Пауєрлифтинг в Украине

Если вам не знаком такой вид спорта как пауэрлифтинг, то вы можете узнать много интересного о нем в интернете. Если этот вид спорта вас заинтересовал, и вы проявили желание им заниматься – для вас всегда открыта дорога в зал.

wpc нормативы для получения нового разряд

Никто не отменял занятий и в домашних условиях, но обычно дома таким заниматься тяжело, да и для новичков не совсем просто и понятно. А вот с опытными тренерами вы сможете добиться больших успехов. Всё что необходимо – ваше желание и сила воли.

Рекомендуем прочитать:

Пауэрлифтинг программа тренировок для всех желающих: советы и мотивация
Нормативы по пауэрлифтингу 2016 - 2017 года: переход КМС
Скажите перед занятием: Я люблю пауэрлифтинг в контакте и все смогу
Программа тренировок по Шейко в паууэрлифтинге
Пауэрлифтинг в контакте для начинающих спортсменов
Трико адидас для пауэрлифтинга: советы по травмам
Федерация Пауэрлифтинга России и выход в новую лигу по соревнованиях
Чемпионы пауэрлифтинга и тренировки в картинках

Ваш комментарий будет первым

Написать ответ

Выш Mail не будет опубликован


*