Скульпторс фитнес клуб: СПБ, на будапештской 69

скульпторс спб
Где найти фитнес центр Скульпторос
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Краткое содержание статьи:

Каждый из нас может стать творцом, скульптором. И пусть не всем дано высекать прекрасные изваяния из мрамора, подобно неподражаемому Микеланджело, или создать одно из чудес света, подобно Фидию, но мы можем стать скульпторами собственного тела. Открыть в нас эти таланты смогут профессиональные тренеры фитнес клуба «Скульпторс», СПб.

Где найти фитнес центр Скульпторос

«Скульпторс» фитнес – это не один, а целая сеть фитнес клубов, расположенных в разных частях Санкт-Петербурга, поэтому вы всегда сможете выбрать клуб неподалеку от своего дома или работы, чтобы вам было удобно регулярно его посещать.

Один из фитнес клубов «Скульпторс» расположился на Туристской улице, вернее, неподалеку от ее пересечения с улицей Мебельной.

скульпторс спб
Где найти фитнес центр Скульпторос

Второй «Скульпторс» фитнес находится на Комендантском пр., 38, а адрес третьего фитнес «Скульпторс» — Будапештская  ул., 74. И, наконец, четвертый фитнес клуб «Скульпторс» можно найти на Ладожской, точнее на ул. Хасанской 10, к.2. Каждый клуб по-своему индивидуален, но все они, объединившись под брендом «Скульпторс» воплощают единое видение того, каким должен быть фитнес в целом и фитнес клуб в частности.

  • «Скульпторс» — это не просто фитнес клуб, а модное место, которое предлагает множество вариантов для изысканного отдыха. Туда приходят люди, которые стремятся найти что-то особенное в самых простых, на первый взгляд, вещах и способны позволить себе самое лучшее.

Независимо от того, какой из имеющихся клубов вы выберете, вас будут ждать там современные тренажерные залы и команда профессиональных тренеров с многолетним опытом работы.

скульпторс фитнес
«Скульпторс» фитнес вы узнаете цены

Тренер – это тот человек, советом которого вы должны безоговорочно доверять, поэтому к подбору тренерского состава необходимо относиться особенно внимательно. На официальном сайте «Скульпторс» фитнес вы узнаете цены на все предлагаемые услуги, а также сможете практически лично познакомиться со всеми тренерами.

Что выбрать для начинающего?

Если вы до сих пор считаете фитнес клубы скучными, а сам фитнес кажется вам неинтересным, то вы просто заблуждаетесь. Возможно, вы попадали не в те фитнес клубы. Фитнес не ограничивается занятиями на паре-тройке тренажеров. В клубах «Скульпторс» занятия проходят в 50 разных форматах, среди которых точно можно подобрать что-то себе по душе. Выбор того или иного формата зависит от поставленных целей, предпочтений и желания осваивать что-то новое.

В перечень программ включены как классические, так и самые современные программы тренировок. Можно брать силовые, аэробные или танцевальные уроки, а можно заниматься по аква-программам, выполнять программы для отдыха и восстановления сил или выделить время для кардио тренировок.

Аэробные, силовые или танцевальные уроки

Аэробные уроки, как правило, посещают те, кто хочет улучшить собственную фигуру и расширить круг общения, атмосфера таких уроков поднимает настроение и помогает пробудить «второе дыхание» даже после тяжелого трудового дня. Для новичков идеально подойдет Basic training.

фитнес клуб скульпторс на будапештской
Аэробные, силовые или танцевальные уроки

Базовая аэробика и степ-аэробика в первой части занятия чередуются с силовыми нагрузками во второй. Занятия проходят под самую модную музыку различных направления, что не позволит вам заскучать. По мере улучшения физической подготовки можно будет перейти к комплексам более сложных упражнений, во время которых возрастают физические нагрузки и усложняется хореография.

Силовые уроки тоже различаются по степени сложности. Они призваны увеличить не только силу, но и выносливость человека, а также установить контроль за весом, если такая проблема имеет место.

В фитнес клубе «Скульпторс» существует сразу несколько классов силовой подготовки. В одном из них могут заниматься люди с любой степенью физической подготовки, поскольку упражнения направлены на развитие всех групп мышц, без упора на какую-то отдельную группу.

Если же вы хотите какой-то определенной группе мышц, то вас определят в соответствующий класс, где вы будете заниматься под надзором тренера. Чаще всего люди стремятся воздействовать на мышцы ягодиц и пресса, а также придать подтянутый вид рукам, и наши тренеры знают, как это сделать.

фитнес клуб скульпторс
Скульпторс фитнес клуб

Что касается танцевальных уроков, то они пользуются неизменной популярностью. Танцевать любят практически все, вот только красиво танцевать могут далеко не многие. К какому бы танцевальному направлению не лежала у вас душа, в фитнес клубе «Скульпторс» вы найдете то, что ищите. Зажигательная  Latina, сексуальный Strip, современный Dance party, дерзкий Por De Bras, всеобъемлющая Zumba, чарующий Arabic и вечно молодой Jazz-modern – все это есть в «Скульпторс».

Cycle программы и тренировки смешанного формата

Cycle тренировка происходит на велотренажере. Некоторые не любят велотренажеры только за то, что считают их однообразными. Разве интересно часами крутить педали, рассматривая стену перед собой? Вот поэтому появился Cycle. Он не только дает возможность изменять нагрузку на организм, но и принять участие в практически реальной гонке, заставив почувствовать азарт и адреналин.

фитнес скульпторс будапештская
Cycle программы и тренировки смешанного формата

К так называемым «смешанным» тренировкам относят класс для развития силы и выносливости, тай-бо, ФФТ, TRX (тренировки на тренажерах TRX), а также бокс и тайский бокс. Подобные тренировки подходят в качестве отдыха и одновременно действенного средства для похудения.

Wellness и Аква-программы

Wellness программы разработаны специально для отдыха и восстановления сил, поэтому к ним относится Pilates, Yoga, Stretching и некоторые другие направления. Такие программы помогают постоянно держать организм в тонусе, повышают выносливость и благотворно влияют на все группы мышц. В зависимости от выбранного направления это влияние может быть чуть более или чуть менее заметным.

Аква-аэробика также делится на несколько основных видов в зависимости от степени подготовки и поставленных задач. Начинающих обучают правильному выполнению базовых движений, правильному дыханию, проводят знакомство с оборудованием, которое будет использоваться на более высоких уровнях подготовки. Отдельные группа по аква-аэробике делают упор на ту или иную группу мышц, это могут быть, например, мышцы брюшного пресса. Также в рамках аква-аэробики можно получить начальный урок плавания.

Ждем вас в одном из фитнес клубов «Скульпторос»: на Будапештской 69, Хасанской 10, Мебельной 33 или на Комендантском 38. Помните, что никто не сможет вас изменить настолько, насколько вы сможете сделать это сами. Главное – ваше желание и стремление к поставленной цели, а найти самый короткий путь к ней помогут наши тренеры.Они разработают для вас максимально эффективную программу тренировок и будут контролировать ее выполнение. Ваш путь от несбыточной мечты до воплощения ее в реальность они пройдут вместе с вами.

Рекомендуем прочитать:

1 Trackbacks & Pingbacks

  1. Обруч помогает убрать живот и бока - отзывы, фото и видео

Написать ответ

Выш Mail не будет опубликован


*