Упражнения и работа на тренажере Ems с Китая

ems тренажер костюм купить
Секреты успеха EMS-тренировок
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (6 votes, average: 4,33 out of 5)
Загрузка...
Краткое содержание статьи:

Ems тренажер имеет широкое распространение во все мире. Это новая инновационная технология, которой пользуются многие жители европейских и азиатских стран. Аббревиатура EMS означает electric mio stimulation по своему качеству они ничем не хуже тренажера Atemi.

ems тренажер купить
Упражнения и работа на тренажере Ems с Китая в центре BODY FORMING

Сегодня на мировом рынке существует два EMS-тренажера: x body и Miha bodytec. Оба прибора имеют одинаковый принцип работы. Miha bodytec изготавливается крупнейшей компанией в Германии. Кроме того, данный тренажер прошел медицинские, спортивные, а также научные исследования. Его также используют и для реабилитации. Сейчас наиболее популярным является тренажер Miha bodytec как самый продуманный.

Принцип действия тренажера EMS

Особенность тренировки на данном тренажере заключается в следующем: при выполнении упражнений осуществляется процедура электростимуляции. В процессе тренироки мышцы начинают сокращаться, а микроимпульсы, вызываемые EMS-тренажером, повышают степень их сокращения. Следовательно, процедура наращивания мышц либо похудения осуществляется в разы быстрее, благодаря EMS-тренировке. В связи с этим, желающих ems тренажер купить и начать тренироваться очень много.

ems тренажеры из китая
Принцип действия тренажера EMS

Таким образом, EMS-тренировки являются частью реабилитационной программы в медицине, которая более 15 лет применяется в спортивной индустрии.

При такой методике тренировок происходит сокращение мышц вследствие воздействия раздражителя. К ним относятся также электрические сигналы, идущие от нервных клеток при выполнении физических упражнений. Именно такой процесс и воссоздает EMS-технология, за исключением того, что сигнал подается от специального приспособления. В качестве проводника выступает специальный костюм, содержащий электроды, которые вшиты в него. Такой костюм не стоит снимать до окончания тренировки.

Большинство людей, пользующиеся EMS-тренажером, довольны результатами и утверждают, что тренировать все мышцы реально при помощи такого прибора. К тому же, он снимает боль в спине и отечность в ногах. Помимо этого, x body тренажер марки ems позволяет добиться антицеллюлитного эффекта, а также повысить упругость кожи, который достигается благодаря комплексному воздействию. EMS-тренажеры были протестированы атлетами в разных фитнес-клубах и показали свою высокую эффективность.

Секреты успеха EMS-тренировок

Такая тренировка основных мышечных групп становится все более и более популярной. Благодаря данной технологии большинство пользователей увеличивают в несколько раз свою, силу, скорость, а также выносливость, при этом затратив меньше времени. EMS-тренажер используют и для терапевтических целей в качестве помощи пациентам, получившим травму. Тренажер применяют в фитнес-клубах с целью активации процесса обмена веществ, который способствует похудению, а также наращиванию мышц.

ems тренажер костюм купить
Секреты успеха EMS-тренировок

Благодаря такой тренировке происходит активизация около 90% мышц всего тела. Подобная методика тренировки укрепляет мышцы не только изнутри, но и снаружи. Как правило, EMS-тренировки в 18 раз более эффективны. В процессе выполнения упражнений происходит повышение скорости кровообращения.

В основном, ems тренажеры привозят из Китая и по мнению большинства владельцев оказывают положительное воздействие на кожу, а также снижают жировые отложения и нормализуют обменные процессы в организме. Результаты видны даже после выполнения первых упражнений — появляется чувство бодрости и ощущается легкость.

Как правило, время на выполнение упражнений составляет всего 20 минут. Это достаточное время для достижения хороших результатов, которая осуществляется за счет высокой интенсивности тренажера.

Преимущества EMS-тренажера

Обычные упражнения, как правило, осуществляют нагрузку на те или иные мышечные группы, однако электромиостимулятор оказывает воздействие на весь организм.

x body тренажер ems
Преимущества EMS-тренажера

Задачи, решаемые при помощи EMS-тренажера:

  • снижение накопленных жировых отложений;
  • наращивание мышечной массы;
  • создание подтянутого тела;
  • увеличение выносливости;
  • держать в тонусе все мышечные группы;
  • увеличение упругости кожи;
  • сброс лишнего веса.

Одновременно с наращиванием мышц увеличивается и выносливость. В основном, человек, не имеющий специальную подготовку, использует только 65% выносливости, а оставшиеся 35% не применяет. EMS-тренажер за короткий срок способен увеличить объем мышц и повысить степень выносливости, что очень заметно сразу при первой тренировке. К тому же, постоянные тренировки улучшают циркуляцию крови.

Безопасность и комфорт EMS

Электрические импульсы, которыми оснащен тренажер, являются абсолютно безопасными для человека, ведь по параметрам они совершенно схожи с импульсами, которые генерируются мозгом человека в процессе сокращения и расслабления мышечных групп.

ems тренажер
Безопасность и комфорт EMS

Как правило, импульсные токи не вызывают дискомфорта при выполнении упражнений. Ввиду того, что электроды вшиты в специальный костюм, который хорошо прилегает к телу, чувствуется лишь легкая вибрация. При выполнении физических упражнений, особенно под руководством тренера, можно почувствовать нагрузку на все мышечные группы тела.

Таким образом, ems тренажер содержит костюм с вшитыми электродами, купить который может каждый желающий для занятий физическими упражнениями. Он совершенно безопасен и не делает нагрузку на позвоночник и суставы. Тренажер дает возможность тренироваться и увидеть результаты тренировок без каких-либо тяжелых нагрузок на организм.

При этом, имеются противопоказания для некоторых категорий людей. Его нельзя использовать в период беременности, а также людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями или имеющим металлические пластины в организме.

Практически все люди, использующие ems тренажеры дают положительные отзывы. Тренировки на нем отлично подходят той категории людей, которые далеки от спорта. Уже после первых трех занятий на теле заметны рельефы мышц, исчезает целлюлит и появляется упругость кожи.

Рекомендуем прочитать:

30 Комментариев для Упражнения и работа на тренажере Ems с Китая

  1. XBODY и Mihabodytec в Китае не производятся… xbodyworld — сайт производителя Xbody, mihabodytec — сайт производителя Miha

  2. Помогите разобраться, какой тренажер выбрать для студии?
    Их так много, в чем разница? E-fit? Miha? xBody? EMS Revolution? I-motion? еще что-то?

  3. Занимаюсь в FITNICE EMS. Костюмы и все оборудование там немецкое, фирмы Miha Bodytec, вся аппаратура новая, тренера доброжелательные. Тренировки нравятся, инструктаж стимулирующий и чувствую себя превосходно. Занимает это совсем немного времени, минут 20. Короче, всем кто еще не в теме, советую))

  4. Когда выбирала, куда пойти заниматься на емс, тысячу раз все перепроверила. И какое у них там оборудование, и какие тренера, и как ответственно подходят к работе. Только после всего этого пошла на пробное занятие. Выбрала fitnice ems в итоге. Все понравилось, а главное обстановка задушевная. Хожу без перерыва 3 месяц, очень довольна. Для меня это не просто спорт, а даже занятия с лечебным эффектом что-ли. Бросать не собираюсь, хочется достичь большего, тем более что уже много чего добилась

  5. Стоимость на комплект тренажера Xbody начинается от 10 000 евро и зависит от страны, куда он поставляется.

    • Добрый день. Данные тренажеры есть нескольких типов, если брать такие, как на фото, то они очень дорогие 5000-10000 евро. Если брать для домашних тренировок, то используется стимуляторы (которые дают электрические импульсы) такие тренажеры: от 30-300 долларов!

  6. Здравствуйте! Хочу безпроводной костюм ЕМС для домашних тренировок-потеря веса и т.д.,с захватом рук,бедер,ягодиц,живота.Пожалуйста, если есть различные модели можно фото или описание и напишите цену,каким образом оплата?

  7. Добрый день! Подскажите пожалуйста стоимость данного тренажёра и условия покупки.
    Заранее благодарю!

1 Trackbacks & Pingbacks

  1. Тренажер для бицепса, трицепса и бедра - на сгибание

Написать ответ

Выш Mail не будет опубликован


*