Выбор и покупка художественной ленты для гимнастических занятий

средство художественной выразительности лента зелени
Нормативная часть занятий художественной гимнастики
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Краткое содержание статьи:

Искусство грациозных движений, пластики, ритмичных танцев, акробатики с элементами балета в музыкальном сопровождении. Плавность каждого шага, каждое движение в художественной гимнастике отличается красотой, яркостью и невозмутимой уверенностью. Колоссальная самоотдача и выдержка требует времени и терпения в достижении необходимых, доведенных до автоматизма па и различных фигур, а также безупречного исполнения.

художественная лента купить
Выбор и покупка художественной ленты для гимнастических занятий

Художественная гимнастика – это акробатический танец с балетными стойками, умением обходится с различными снарядами, которые украшают его, наполняя дополнительной изюминкой и придавая шарма музыкальному действию.

В художественной гимнастике существует широкий ассортимент различного рода аксессуаров, но к основным элементам относятся булава, мяч, обруч и художественная лента.

Одно из самых красивых и красочных выступлений происходит именно с художественной лентой.

Лента для художественной гимнастики и трюки с ее использованием

Сама лента представляет собой тонкую палочку с прикрепленной на одном из концов лентой. Гимнастические ленты соединительным звеном, которых служит маленький, едва заметный, металлический карабин или прочная нейлоновая косичка.

лента для художественной гимнастики купить
Лента для художественной гимнастики и трюки с ее использованием

Как материал для ленты чаще всего используется сатин или вискозная ткань. Цветовая гамма произвольная и подбирается исходя из предпочтений и желаний гимнастки.

Лента может иметь какой-нибудь рисунок нанесенный вами или выбрать ткань с уже нанесенным узором.

Лента для художественной гимнастики имеет установленную длину и соответствует уровню мастерства и возраста гимнастки. Лента длиной в 4.5м подойдет гимнастке младше 9 лет, а вот спортсменка возрастом до 16 лет может пользоваться лентой до 5 метров в длину. Гимнастки старше 16 лет получают возможность практиковаться и выступать с лентой в 6 метров.

Нормативная часть занятий художественной гимнастики

Для выступлений и принятия участия в соревнованиях по художественной гимнастике установлены нормативы, применяемые к снарядам в зависимости от статуса гимнастки.

средство художественной выразительности лента зелени
Нормативная часть занятий художественной гимнастики

Гимнастка старше 14 лет имеющая разряд мастера спорта, может выступать с длиной художественной ленты 6м. Девочки младше 14 лет имеющие КМС 1-2 взрослый разряд могут выходить с 5 метровой длиной ленты. До 9 лет и 3 взрослым разрядом – 4метра.

Аксессуары для занятий художественной гимнастикой

Акриловые краски, помогут нанести любой рисунок, однако они должны быть с пометкой «для тканей». Перманентные маркера тоже сойдут для рисования на ленте.

художественная лента
Аксессуары для занятий художественной гимнастикой

Художественная лента чтобы ее купить и разукрасить на свой манер, вам нужно определиться с будущим видом. Если наносить рисунок, то следует учесть, и придерживаться температурных норм, и процедуры.

Когда рисунок нанесен, лента сушится и гладится с паром, на самом низком режиме глажки подложив под ленту тонкую материю, желательно из хлопка. Стирку, после нанесения рисунка следует проводить в холодной воде с порошком, в состав которого не входят отбеливающие компоненты.

К аксессуару можно отнести также барабан, на который накручивается ленты в моменты, когда она не используется. При наматывании на барабан, лента не теряет своей формы и остается такой же эластичной, исключая возможность нарушения ее гладкости.

Хранение художественной ленты

Процесс стирки должен проходить с температурой воды не более 30 градусов. Если стирать в стиральной машине, то следует применить программу деликатной стирки, а если вручную, то не прилагать усилий, дабы не повредить волокно.

гимнастические ленты
Хранение художественной ленты

Применять можно как шампунь, так и порошок, не имеющий отбеливающих элементов и в маленьком количестве. Вследствие постоянных стирок, лента становится мягкой, что усложняет исполнение некоторых приемов при выступлениях и тренировках с ней.

Во избежание этого явления следует накрахмаливать ленту, делая ее более жесткой. После, нужно подсушить и разгладить паром.

Средство художественной выразительности и грации лента зелени может при выступлении липнуть к тканям купальника или ковровому покрытию. В таких случаях следует сбрызнуть антистатиком от места соединения с палочкой и по всей длине. Антистатик будет отталкивать ленту от материи, не давая ей залипать во время упражнений.

Палочка для художественной ленты

Лента соединяется с палочкой цилиндрической или конической формы. Материалом для изготовления чаще всего служит оргстекло или самый обычный пластик. Раньше основным материалом было дерево, однако, новые технологии и улучшенная эргономика преобладают над выбором.

Назовите самое лучшее средство художественной выразительности, лента зелени крепится к палочке с помощью маленького металлического карабина или специально заплетенной нейлоновой косички.

Длина палочки выбирается из расчета длины художественной ленты: для ленты в 5-6 м подойдет длина в 60 см, для ленты длиной в 4м – 50 см. Цвет палочки выбирается произвольно и не имеет ограничений.

лента для художественной гимнастики
Палочка для художественной ленты

Цвет палочки может зависеть от купальника гимнастки. Он может контрастировать с ним или же сливаться. Также интересным будет сочетание купального костюма с лентой, в котором они оттеняют друг друга с плавным переходом в цветовом окрасе. Художественная палочка может быть декорирована блестками или любыми другими пестрыми элементами.

Хранить палочку нужно в специальном футляре. Деревянная палочка требует особо ухода и защиты от влаги.

Тонкости упражнений в художественной гимнастике с лентой

Лента для художественной гимнастики, которую можно купить, очень чувствительна к перепадам потока воздуха, сквознякам. Все производимые фигуры и движения с лентой не должны касаться тела спортсменки, чтобы не нарушить аэродинамику ткани.

За счет специфики соединения тонкой палочки и длиной ленты, создается ряд преимуществ и эффектов при выполнении упражнений.

Самыми распространенными упражнениями считаются круги, махи, восьмерки, змейки, спирали и броски. Палочка держится тремя пальцами и находится в непрерывном движении. Держать нужно без особых усилий для того, чтобы в любой момент с ней можно было сделать художественную фигуру любой сложности.

Лента для художественной гимнастики является самой легкой деталью (снарядом) в этом виде спорта.

Рекомендуем прочитать:

Гимнастические упражнения для шеи и позвоничника от Шишонина
Самое ожидаемое Гран при в России с художественной гимнастики
Художественная гимнастика и тренировке в Федерации
Дыхательная гимнастика с упражнениями для похудения
Оздоровительная гимнастика Ушу для начинающих
Методы усовершенствования дыхательной гимнастики по Бутейко
Занятия в школе художественной гимнастики для начинающих
Упражнения силовой гимнастики в комплексе тренировок

Ваш комментарий будет первым

Написать ответ

Выш Mail не будет опубликован


*